全区广大市民朋友们：

盛夏时节，高温多雨，蚊虫孳生繁殖高峰期，是登革热、基孔肯雅热等蚊媒传染病高发季节，主要通过携带病毒的蚊虫（伊蚊，俗称“花蚊子”）叮咬传播，为保障您和家人的健康安全，发出如下倡议：

一、做好个人防护

1.外出时穿长袖衣裤，尽量选择浅色衣物（蚊子对深色更敏感），袖口、裤脚扎紧。

2.在皮肤暴露处涂抹含避蚊胺等成分的蚊虫驱避剂，效力可持续4-6小时。

3.户外活动避开蚊虫活跃时段，不在树荫、草丛等蚊虫密集区停留。

二、家庭环境治理

（一）科学灭蚊防蚊

家中安装纱窗、纱门，推荐使用蚊帐防蚊。室内可使用合格的杀虫气雾剂、蚊香液、盘香等减少蚊虫叮咬，可配合使用电蚊拍、灭蚊灯等物理灭蚊工具。使用发烟灭蚊片或全屋用杀虫气雾剂施药时，应先关闭门窗，施药后人员离开，30分钟后再开窗彻底通风后方可进入。集中灭蚊时，由专业人员使用合格的卫生杀虫剂、消毒剂，规范开展消杀、消毒。灭蚊消杀最佳时间：上午7:00-9:00，下午16:00-19:00。

（二）环境清理

没有积水，就没有蚊虫；没有蚊虫，就没有疫情。清除积水，减少伊蚊孳生地，是最有效的防控措施。

1.容器类：花瓶、花盆托盘、水桶等，每周至少清理一次积水，空置时倒置存放。

2.卫生器具：拖把池、地漏、下水道，定期冲洗，避免积水残留。

3.户外环境：屋顶、阳台的排水沟及时疏通，防止雨水淤积。

三、公共场所治理

（一）居民小区

开展爱国卫生百日攻坚行动，组织居民清理楼道、公共绿地的积水和垃圾，对居民区楼道、下水道等蚊虫密集区进行灭蚊。

（二）单位与公共场所

学校、养老、商场、景区、垃圾站、建筑工地等场所，安排专人负责蚊虫孳生地排查，及时清理积水坑，减少蚊虫孳生环境。

四、主动健康监测

如果出现突发高热（39℃以上）、头痛、关节痛、皮疹等症状，或近期被蚊子叮咬过或去过蚊媒传染病流行区。

1.尽快就医，主动告知医生旅行史和蚊虫接触史，配合做病毒检测。

2.居家隔离期间，使用蚊帐或驱避剂避免被蚊子再次叮咬，防止病毒通过蚊子传给家人。

3.确诊后，家人及密切接触者要加强自我健康监测，一旦出现不适及时就诊。

登革热、基孔肯雅热可防可控，防蚊灭蚊是关键！市民朋友们，从即刻起，让我们共同携手行动起来，人人动手，户户参与，当好自身健康第一责任人，共同守护我们的健康家园！

重庆市长寿区卫生健康委员会

2025年8月3日