重庆长寿网 记者 骆英
他，神爽骨健，气宇轩昂，人老心不老。
他，起居有时，饮食有节，生活有规律化。
他，一生好学，不论是在艰苦的解放初期，还是在忙碌的工作期间，都严格要求自己，对学习毫不放松。
他，叫向海涛，今年77岁，家住凤城沙井工商宿舍二单元，自幼爱上书画。退休后，学习热情不减，主动报名参加到老年大学学习书画、装裱等。晚年，他以书画为伴，在书画艺术的海洋中遨游，时时感受着美的熏陶，心理由此得到净化，筋骨由此获得锻炼。“活到老，学到老！”的精神，在向海涛老人身上体现得淋漓尽致！
“孜孜不倦 好学好钻 ”
今年77岁的向海涛老人在总结自己平凡却不失精彩的人生时，用了这样一句话：“我这辈子没什么值得骄傲的，但有一个特点是很多人不具备却值得推广的，那就是孜孜不倦，好学好钻。”
“可能是我上学的机会太难得了，所以从小就懂得珍惜，从小就爱学习。”向海涛老人介绍说，他于1932年出生在一个小镇上。自懂事那年，他就十分珍惜这难得的学习机会。读中专那时，向海涛家里十分贫穷，吃饭都成困难，为了完成自己的学业，他帮人做工挣饭吃，每天做着超负荷的体力劳动，累得几乎瘫倒。惟一的安慰就是趁夜深人静时，拿出上学时的课本读一读。
转眼到了1951年，向海涛参加了革命，有着中专文化的他，很幸运被推荐做长寿公安局民警、派出所所长、股长、副局长、副教导员。在任职的那些年，他抓紧一切可学的机会，让自己的文化水平得到了很大提高。向海涛说：“每次重要领导在台上做报告，我就在后台做记录，回宿舍后再整理、学习。另外，坚持每天读书、看报、写字，时间不低于两小时，这个习惯一直延续至今。”
1980年，勤奋好学，工作出色的他被调派到工商局任副局长。在担任副局长时，他勤学业务知识，通过摸索、钻研发现了一些提高工作效率的方式方法。
1992年退休后，被单位留用了8年时间。期间，他参加了老年大学学习，利用业余时间学习书画、字画装裱等，函授读成都《西南硬笔书法学校》、《中国教育学会书法教育专业委员会2003级函授班》。坚持每天练习写字、画画，反反复复，日子一长，养成了良好的习惯，被老人很好地保留了下来。
“在艰苦的解放初期，在忙碌的工作期间，老头就严格要求自己，对学习毫不放松，退休了，老头仍然孜孜不倦地学习字画。”向海涛的妻子告诉记者，他用自己一身的经历追求着自己人生的价值，这一路上留下了他的足迹，更留下了他伏案灯前，忘我学习、刻苦钻研的身影。
采访过程中，向海涛向记者介绍他的书房，里面推满了他用各种风格的描绘的字画，也收藏了不少名人作家的书籍。记者看到，墙壁上挂满的字画，大部分纸张都已发黄。老人笑着说：“这些都是我的心血，一直没舍得丢，跟着我辗转了好多地方，保存至今。”
有时，也就拿出来和现在做个比较，在比较中不断进步，不断超越自己。他说，习字做画，追求的是意境，就像是一束盛开在胸中朴素真诚的精神之花。他的字画多是随心之作，信手拈来，浓沉雄而不板滞，淡活脱而不浮滑；拙朴自然，气象生动。
“习字作画 乐在其中”
四壁的名人字画，桌案的笔墨纸砚，一叠墨迹未干的剪纸底稿……简朴的陈设，让陋室散发出浓郁的艺术韵味。
灵动优雅的孔雀、雍容华贵的牡丹、天仙下凡、奥运福娃……向海涛用那双粗糙但精巧的手把花鸟鱼虫、京剧脸谱、时代变迁通过艺术的加工画得淋漓尽致。
向海涛身材瘦小，但精神矍烁，谈笑风生。闲谈之余，一部部浓缩的历史，一幅幅经典的画卷，在他笔墨间徐徐展现……
《百寿图》、《百福图》、《松鹤延年图》、《勤学》、《报春》......
记者发现，向海涛作起画来，笔锋老辣，游刃有余，笔下挥洒的是胸中乾坤，日历翻过的是美妙夕阳.....
工作了大半辈子，退休回到家里，对许多老年人来说，无论是外界环境还是心理感受都发生了很大变化，不少人变得茫然、空虚、无聊和忧愁。而向海涛老人认为：“退休不是人生的终点，而是人生道路上的一个驿站，是第二青春的开始。”
1993年，向海涛报名参加老年大学学习。他说，初学写字、画画，则是简单的写写画画，没多在意，只管每天自觉完成老师布置的功课。一次，老师突然说要看他写的字，他赶快将双手按住本子，不让老师看，他说：“因为写得不好，怕看了遭笑话。”虽然这样，但他却暗自下决心鼓励自己：“一年、两年不行，三年、五年不行，十年总能行！”
于是，向海涛坚持苦学。每天早上5点起床练习写字、画画，直到深夜1、2点才睡觉。他说，一幅字写了几十遍，反反复复，不厌其烦，有持之以恒的精神。累了，他就在家走两圈，帮助妻子做些家务，或在阳台上歇歇气，给种植的花草剪枝，交叉劳动，劳逸结合。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。”经过日复一日的坚持，年复一年的推进，向海涛终于有了收获，有了进步。
谈到这里，向海涛像挖宝藏一样从一个隐蔽的角落拿出一张张荣誉证书和奖牌给记者看，涉及篆书、国画等，他一个一个如数家珍，给记者讲述关于这些证书的来历。
2001年，他的作品《报春》获得《当代书画艺术作品录》金奖；
2002年，文字《简历》在《中国诗书画艺术大典》收藏；
2003年，篆书《百寿图》获得《中国当代中老年诗书画家作品》铜奖；
2003年，国画《鹿鹤同春》在《中国中老年诗书画家作品集》收藏；
2004年，国画《报春》书法篆书在《中国巨变.当代中国书画摄影作品集》收藏；
2005年，文字《简历》在《世界名人记录》收藏。
提起这些事，老人掩饰不住自己的激动说：“知识无止境，习字作画静心养神，使全身气血在心经中充实。”
人到老年，经常出现腰酸悲痛，向海涛以书画为伴，在书画艺术的海洋中遨游，时时感受着美的熏陶，心理由此得到净化，筋骨由此获得锻炼。
他深有体会地说：“作画要弯腰、甩臂、动身，写字须身直、头正、腕平。每天进行这一系列活动，犹如每天打一套太极拳。运笔过程还需‘缓缓地吸气，徐徐地运笔'，又像做了一遍气功。”寥寥数语，道破书画家健康长寿之秘。
“艺无止境 学海无涯”
艺无止境，学海无涯。77岁老人向海涛，晚年孜孜不倦地学习字画，他没有名利的枷锁，没有市场的挂虑，更加能随心所欲、无拘无束地在广阔无垠的艺海里自得其乐。
他说：“退休了，我不打麻将、不喝酒，只想做一点有意义的事……”他把大部分时间都用来读书、看报、搞书画艺术创作。他笑着说：“老了就更要学习，勤于动脑能延缓衰老，若能学以致用，创造点价值，更有益于身心健康。”
事实上，向海涛老人一直坚持这么做。他自订了王羲之等各种名家字帖来临摹，边学边实践。同时，他还自费买了《陆游诗词专集》、《苏东坡选集》、《唐诗鉴赏》等学习字画创新。
2005年，他根据毛泽东《沁园春.雪》改写创新，写了一首《沁园春》长寿颂；2008年，他自创写了《改革匆匆三十春》，得到了长寿市民的啧啧称赞。
今年10月，老年大学开设了电脑班。得知这一消息后，向海涛又第一时间第一个主动去报名参加学习。当时，他77岁的高龄成了电脑班里年纪最长的学生。同班同学周红英告诉记者：向海涛十六年读大学以来，从不缺课、听讲认真、勤做笔记，是他们学习的榜样。
在向海涛家的书架上，整整齐齐地排放着100多本字画书刊、诗词专集和一些笔记本。“这是这十六年来学习收藏的书刊，有些是学校发的，有些是自己订阅的。”向海涛随手翻开了一本荀子妙语选，记者看到，这些书中的一些优美句子被蓝、红不同颜色的笔作了不同的记号，有划横线、波浪线的，还有被圈出来的。
向海涛的妻子告诉记者，每次看完一本书，丈夫都要把当天的内容再温习一遍，平常没事还翻出《中华上下五千年》《名人与长寿》等历史书来读，不断给自己充电，增加自己的阅历，扩充知识面。
“书看得多，知识也就多，总能派上用场；就算用不上，读书本身也是一种修养身心的好习惯。”只要坐在他的一方小书桌前，摊开书本，架上老花眼镜，向海涛就觉得心灵能在世间的浮躁中寻得一丝宁静，特别惬意。
采访结束，记者问到为何对学习有如此大的兴趣？向海涛笑呵呵地对记者说：“只是想多学一点、多懂一点。我平生都爱好读书，感觉知识能更新观念，使自己跟得上形势，如果一个人不懂得形势，就是‘混沌过春秋'！现在学电脑，也是为了需要，社会逐渐在科技化、电脑化，我不学就是文盲。”
“学会了，至少我晓得怎样打开网页，怎样去了解时代的信息。”
“乐观、热爱生活、潜心书画、不懈追求”，这就是——向海涛，“活到老，学到老”。
记者感言：
在生活中，向海涛称不上职业字画家，但他热爱生活、热爱艺术达到如痴如醉的地步。他好学，有毅力，日复一日的坚持，年复一年的推进，才有了今天的收获和进步。他这样持之以恒的学习精神，不是每个人都能坚持下来的。尤其在当代社会，乱花迷人眼，众多人在物欲横流的生活当中纸醉金迷，能够静下心来学习的人少之又少，勤学就更谈不上。笔者认为，学习应是贯穿一个人一生的，是一个一直延续的过程。活到老，学到老。作为年轻人，要创新学习、灵活学习和善于学习，还要常怀“知识恐慌”，“能力危机”。“业精于勤而荒于嬉”，要时刻要有一种忧患意识，找出自身的不足和缺点，在差距中引发动力，自觉把学习作为人生修炼执行坚持下去，远离低俗，在学习中陶冶情操，练就品行。
向海涛书房的墙壁上，挂满了他的书法，许多都是赞美家乡的古诗词，每天他都要静心习字两三个小时，尤其是他为了准备这次的参赛作品，一幅字写了几十遍，反反复复，不厌其烦。面对这次“无锡市健康老人”的荣誉，老人说这既在意料之中，也在意料之外，“乐观、豁达、热爱生活、潜心书法、不懈追求”，向海涛说这就是他健康人生的真谛。
