重庆市长寿区区卫生健康委员会

您当前的位置:首页 >政务信息 >动态

春季,给年轻人一个运动处方

日期:2024-04-22

春天来了,运动起来吧!

特别是年轻人,用运动来恢复青春的活力!


科学运动的10条建议


运动不仅能提高身体素质、改善身体状况,还能增强意志力、培养合作意识。特别是群体运动,可以帮助年轻人建立社交关系,缓解心理压力。


以下是科学运动的10条建议。

          给年轻人的运动处方

扫一扫在手机打开当前页

微信

微博

政务新媒体

部门街镇

国务院部门网站

地方政府网站

市政府部门网站

区(县)政府网站

其他网站